Ківі
Фрукти і вироби з фруктів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Калій
198мг /
6.6 %
C
75мг /
99.6 %
E
40мг /
268.66 %
Кальцій
35мг /
3.04 %
Фосфор
34мг /
2.83 %
B9 (фолат)
29мкг /
7.25 %
Магній
16мг /
3.55 %
Цукор
9г /
29.96 %
Натрій
5мг /
0.4 %
A
4мкг /
0.4 %
Клітковина
3г /
10.0 %
E
1мг /
8.66 %
Залізо
0.24мг /
1.71 %
Селен
0.2мкг /
0.33 %
Цинк
0.14мг /
1.07 %
B6
0.06мг /
3.21 %
Насичені жирні кислоти
0.02г /
0.14 %