Диня
Фрукти і вироби з фруктів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
A
232мкг /
23.2 %
Калій
157мг /
5.23 %
Натрій
30мг /
2.4 %
Фосфор
17мг /
1.41 %
B9 (фолат)
14мкг /
3.5 %
Магній
13мг /
2.88 %
C
11мг /
14.53 %
Кальцій
9мг /
0.78 %
Цукор
8г /
26.26 %
K
3мкг /
2.57 %
Селен
2мкг /
2.83 %
Клітковина
1г /
2.66 %
Цинк
0.44мг /
3.38 %
Залізо
0.38мг /
2.71 %
Насичені жирні кислоти
0.05г /
0.25 %
E
0.05мг /
0.33 %
B6
0.04мг /
2.1 %