8 порцій (410г)
1 порція (51г) 2 порції (102г) 1/2 порції (26г) 410г (8 порцій) 100г

Вафлі (андрути)


Підготовка 2 хв
Готування 5 хв

Харчова цінність

на всю страву (8 порцій, 410 г) · % від денної норми
1307 ккал · 73%
Білки 26 г
23%
Жири 32 г
43%
Вуглеводи 228 г
135%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму

Приготування

  1. Перемастити коржі згущенкою
  2. На деякий час притиснути чимось зверху (сковорідка, кастрюля), щоб коріжі тримались купи

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню