Чорні оливки
Овочі і вироби з овочів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Натрій
735мг /
58.8 %
Кальцій
88мг /
7.65 %
A
17мкг /
1.7 %
Калій
8мг /
0.26 %
Залізо
6мг /
44.85 %
Магній
4мг /
0.88 %
Фосфор
3мг /
0.25 %
Насичені жирні кислоти
2г /
11.39 %
E
2мг /
11.0 %
Клітковина
2г /
5.33 %
K
1мкг /
1.33 %
C
1мг /
1.2 %
Селен
1мкг /
1.5 %
Цинк
0.22мг /
1.69 %
B6
0.0мг /
0.47 %