Перець зелений
Овочі і вироби з овочів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Калій
175мг /
5.83 %
C
80мг /
107.2 %
Фосфор
20мг /
1.66 %
A
18мкг /
1.8 %
Магній
10мг /
2.22 %
Кальцій
10мг /
0.86 %
B9 (фолат)
10мкг /
2.5 %
K
7мкг /
7.04 %
Натрій
3мг /
0.24 %
Цукор
2г /
8.0 %
Клітковина
2г /
5.66 %
E
0.37мг /
2.46 %
Залізо
0.34мг /
2.42 %
B6
0.22мг /
11.78 %
Цинк
0.13мг /
1.0 %
Насичені жирні кислоти
0.05г /
0.29 %