Хурма
Фрукти і вироби з фруктів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Калій
161мг /
5.36 %
A
81мкг /
8.14 %
Фосфор
17мг /
1.41 %
Цукор
13г /
41.66 %
Магній
9мг /
2.0 %
B9 (фолат)
8мкг /
2.0 %
Кальцій
8мг /
0.69 %
D
8мкг /
150.0 %
Клітковина
4г /
12.0 %
K
3мкг /
2.47 %
Натрій
1мг /
0.08 %
E
1мг /
4.66 %
Селен
1мкг /
1.0 %
Залізо
0.2мг /
1.42 %
B6
0.1мг /
5.26 %