Кавунове смузі
Чудова альтернатива морозиву, або просто рецепт, який полегшийть спекотні дні :)
Підготовка 5 хв
Харчова цінність
на всю страву (4 порції, 1475 г) · % від денної норми
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуІнгредієнти
Приготування
- Кавун та банан наріжте на невеликі шматочки, поставте в контейнер та в морозилку на кілька годин.
- Заморожений кавун та банан поставте в чашу блендера, додайте апельсиновий фреш, воду, сік із лайма та все подрібніть до однорідності.
Порада від Menuger
Перед заморожуванням можна вийняти кісточки із кавуна, але це не обов'язково.