Name: Рис
Cook time: 20 min
Yield: 1 порція
Ingredients: 50 г Рис довгозернистий; 100 г Вода; 0.5 ч л Масло 82%; 0.25 ч л Сіль морська

1 порція (155г)

1 порція (155г) 2 порції (310г) 1/2 порції (77г) 155г (1 порція) 100г

Рис

Menuger

Зберегли 5 людей

Готування 20 хв

Харчова цінність

на 1 порцію (155 г) · % від денної норми

Білки 3 г

Жири 2 г

Вуглеводи 41 г

24%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму

Інгредієнти

Рис довгозернистий

50 г

Вода

100 г

Масло 82%

½ ч. л.

3 г

Сіль морська

¼ ч. л.

2 г

Приготування

Промитий рис залити водою 1:2 і поставити на середній вогонь
Після того як вода закипить, посолити рис. Зменшити вогонь і залишити варитися ще на 15 хвилин на повільному вогні
По завершенню готування додати вершкове масло

Порада від Menuger

Замість вершкового масла можна додали 0.5 ч л оливкового масла

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню