Арахіс смажений
Горіхи та насіння
без солі і без олії
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Магній
178мг /
39.55 %
Кальцій
58мг /
5.04 %
Селен
9мкг /
15.5 %
Клітковина
8г /
28.0 %
E
5мг /
32.86 %
Цукор
5г /
16.33 %
Цинк
3мг /
21.3 %
Залізо
2мг /
11.28 %
B6
0.46мг /
24.52 %