Норі
Інше
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
A
31725мкг /
3172.5 %
Калій
2840мг /
94.66 %
Натрій
790мг /
63.2 %
Кальцій
430мг /
37.39 %
Фосфор
350мг /
29.16 %
B9 (фолат)
61мкг /
15.25 %
Клітковина
44г /
148.0 %
B12
28мкг /
916.66 %
K
24мкг /
23.23 %
Залізо
20мг /
140.0 %
C
14мг /
18.66 %
Магній
12мг /
2.66 %
Цинк
6мг /
49.23 %
E
6мг /
40.66 %
Селен
5мкг /
8.16 %
Насичені жирні кислоти
0.2г /
1.0 %