Груша
Фрукти і вироби з фруктів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Калій
116мг /
3.86 %
Фосфор
12мг /
1.0 %
Цукор
10г /
32.5 %
Кальцій
9мг /
0.78 %
B9 (фолат)
7мкг /
1.75 %
Магній
7мг /
1.55 %
K
4мкг /
4.19 %
C
4мг /
5.73 %
Клітковина
3г /
10.33 %
A
1мкг /
0.1 %
Натрій
1мг /
0.08 %
Залізо
0.18мг /
1.28 %
E
0.12мг /
0.8 %
Цинк
0.1мг /
0.76 %
Селен
0.1мкг /
0.16 %
B6
0.02мг /
1.52 %
Насичені жирні кислоти
0.02г /
0.1 %