100г
г (100г) ст л (8г) ч л (3г)

Борошно вівсяне

Зернові продукти

Харчова цінність

379 Ккал
Білки
12%
Жири
9%
Вуглеводи
40%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Фосфор
410мг / 34.16 %
Калій
362мг / 12.06 %
Магній
138мг / 30.66 %
Кальцій
52мг / 4.52 %
B9 (фолат)
32мкг / 8.0 %
Селен
29мкг / 48.33 %
Клітковина
10г / 33.33 %
Натрій
6мг / 0.48 %
Залізо
4мг / 30.71 %
Цинк
4мг / 27.69 %
K
2мкг / 1.9 %
Цукор
1г / 3.33 %
E
0.4мг / 2.66 %