.png)
Гарбуз запечений з часником
Підготовка 5 хв
Готування 20 хв
Харчова цінність
на всю страву (2 порції, 621 г) · % від денної норми
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуІнгредієнти
.png)
Приготування
- Гарбуз чистимо від шкірки та зерняток і нарізаємо приблизно, як картоплю для запікпння
- Видавлюємо на порізаний гарбуз часник
- Посипаємо сіллю та улюбленими спеціями
- Додаємо олію і все ретельно розмішуємо
- Запікаємо приблизно 30хв при 200°© (залежить від шматків і гарбуза)
Порада від Menuger
Можна їсти із сметанковим соусом чи хумусом, або як гарнір 👌