6 порцій (1456г)
1 порція (243г) 2 порції (486г) 1/2 порції (121г) 1456г (6 порцій) 100г

Вареники з черешнею


Підготовка 1 год
Готування 15 хв

Харчова цінність

на всю страву (6 порцій, 1456 г) · % від денної норми
2333 ккал · 130%
Білки 45 г
40%
Жири 79 г
105%
Вуглеводи 352 г
208%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Вітаміни й мінерали
Селен 63 мкг105%
Вітамін C 52 мг69%
Йод 92 мкг61%
Фосфор 654 мг54%
Магній 207 мг46%
Показати ще 7
Вітамін A 443 мкг44%
Кальцій 339 мг29%
Калій 393 мг13%
Цинк 2 мг12%
Вітамін K 11 мкг11%
Вітамін E 1 мг10%
Вітамін B9 (фолат) 34 мкг8%
Варто обмежувати
Цукор 126 г420%
Насичені жирні кислоти 37 г186%
Холестерин 239 мг68%
Натрій 270 мг22%
Орієнтир за середніми даними продуктів, не лабораторний аналіз.

Інгредієнти

Приготування

  1. Замісіть тісто (шукаємо у Рецепти -> Тісто на вареники). Начинка вказана на половину порції.
  2. Черешню помиште, відділіть кісточки, поставте на друшляк, щоб стекла зайва волога.
  3. Тісто розкачайте й виріжте варенички круглою формою, або склянкою (товщина 2-3мм, в діаметрі 6-7см). На кожну покладіть 2-3 ягідки й заліпіть щільно.
  4. Вареники викладайте на поверхню присипану борошном, щоб уникнути прилипання доки вони чекають перед варінням.
  5. У каструлі закип'ятіть воду (не менше 3 л), закиньте частину вареників, легко перемішайте. Готуте на великому вогні без кришки. Почекайте коли піднімуться і ще 2-4 хв, в залежності від товщини тіста. Помішуйте акуратно в процесі варіння. Якщо усі вареники не помістились відразу то повторіть цей крок кілька разів.
  6. До гарячих вареників додайте масло й цукор і перемішайте. Подавайте зі сметаною.

Порада від Menuger

Замість черешні можна взяти вишні (треба додати трохи цукру) або інші ягоди які є.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню