5 порцій (466г)
1 порція (93г) 2 порції (186г) 1/2 порції (47г) 466г (5 порцій) 100г

Сирне печиво (солоне)

Підготовка

05 хв

Приготування

20 хв

перекус
випічка
швидкі
Вегетаріанська
Без яєць
Без молока
Духовка
Додано:
Menuger

Опис

Простий та швидкий рецепт запашного печива-перекусу.

Харчова цінність

1287 Ккал
Білки
56%
Жири
88%
Вуглеводи
66%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Йод
203мг / 135 %
Цукор
5г / 15 %
Насичені жирні кислоти
8г / 38 %
Кальцій
65мг / 6 %
Магній
205мг / 46 %
Холестерин
140мг / 40 %
Клітковина
16г / 53 %
Залізо
6мг / 41 %
Фосфор
528мг / 44 %
Калій
564мг / 19 %
Цинк
5мг / 37 %
Селен
35мкг / 59 %
B9 (фолат)
59мкг / 15 %

Iнгредієнти

Сир Молокія 5%
250.0 г
Борошно пшеничне, цільнозернове
150.0 г
Масло 82%
60.0 г
Сіль морська
0.5 ч л
4.0г
Розпушувач тіста
0.5 ч л
2.0г

Приготування

  1. Масло кімнатної температури розітріть із борошном. Додайте сіль, розпушувач та сир і все переміайте до однорідності. Тісто не має липнути до рук.
  2. Сформуйте печиво, поставте на форму для випікання, застелену папером та печіть 15-20 хв при 180°С.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню