15 порцій (536г)
1 порція (36г) 2 порції (72г) 1/2 порції (18г) 536г (15 порцій) 100г

Печиво безе

Підготовка

15 хв

Приготування

01 год 00 хв

випічка
солодке
десерт
великдень
Без лактози
Без глютену
Вегетаріанська
Без молока
Міксер
Духовка
Додано:
Menuger

Опис

У рецепті мигдаль можна замінити будь-якими іншими горіхами, чи зовсім прибрати.

Харчова цінність

1887 Ккал
Білки
31%
Жири
68%
Вуглеводи
195%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Цукор
315г / 1048 %
Кальцій
281мг / 24 %
Клітковина
13г / 42 %
Залізо
4мг / 27 %
Магній
284мг / 63 %
Фосфор
500мг / 42 %
Калій
937мг / 31 %
Цинк
3мг / 24 %
Селен
29мкг / 49 %
B9 (фолат)
49мкг / 12 %
E
26мг / 171 %
Насичені жирні кислоти
4г / 19 %
Натрій
208мг / 17 %

Iнгредієнти

5.0 шт(мала)
125.0г
300.0 г
100.0 г

Приготування

  1. Збиваємо білки. В процесі додаємо дрібку лимонної кислоти та продовжуємо збивати.
  2. На етапі, коли білки переходять вже у стан піни, поступово додаємо цукор та ванільний цукор, у 2-3 рази. Продовжуємо збивати.
  3. Коли білок перетвориться у стійку піну, додаємо подріблені горіхи та делікатно перемішуємо. Викладаємо на деко, встелене пергаментом, будь-якої форми та розміру.
  4. Випікаємо +-60 хв, при температурі 130°C. Може піти більше часу, орієнтуйтесь, щоб безе зверху і знизу не липло та затвердило

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню