Яєчна запіканка з цукіні
Підготовка 15 хв
Готування 25 хв
Харчова цінність
на всю страву (2 порції, 744 г) · % від денної норми
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуІнгредієнти
4 шт
260 г
50 г
100 г
300 г
.png)
3 ст. л.
30 г
4 дрібка
4 г
Приготування
- Змішуємо яйця та йогурт. Солимо. Збиваємо до однорідності.
- Цукінії миємо та ріжемо на пів круги.
- На сковороді розігріваємо олію. Обсмажуємо цукінії до рум'яності та м'якості.
- До яєчної суміші всипаємо тушковані овочі. Мішаємо.
- Форму для запікання замащуємо олією. Вливаємо у неї яєчну масу. Вкладаємо розкришену фету.
- Випікаємо +-25хв при температурі 180°C.