Спаржа з беконом
https://www.freepik.com/free-photo/grilled-violet-asparagus-wrapped-with-bacon_6963663.htm
Підготовка 5 хв
Готування 20 хв
Харчова цінність
на всю страву (5 порцій, 625 г) · % від денної норми
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуІнгредієнти
500 г
100 г
3 ст. л.
24 г
1 дрібка
1 г
1 дрібка
Приготування
- Вірдріжте тверді кінчики спаржі (2-3см) та залийте її кип'ятком на 5 хв
- Відлийте воду та покладіть спаржу на рушкик, щоб забрати зайву воду. Додайте сіль та перець.
- По кілька стеблин (2-3) спаржі закрутіть посередині у скибки бекону.
- Запікайте в духовці при 190 °C до золотистого кольору ~ 15-20хв. Перед подачею посипте пармезаном.
Порада від Menuger
Всередину під бекон можна додати сирну намазку, бринзу чи ваш улюблений сир. Також можна підсмажити на сковороді гриль замість духовки