Name: Брускети з томатами та сиром
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 2 порції
Ingredients: 4 шматок Багет; 1 ст л Оливкова олія; 1 шт Помідор; 5 г Базилік; 30 г Сир Дорблю; 1 ст л Бальзамічний оцет; 1 дрібка Сіль морська; 1 дрібка Чорний перець мелений

2 порції (232г)

1 порція (116г) 2 порції (232г) 1/2 порції (58г) 232г (2 порції) 100г

Брускети з томатами та сиром

Menuger

Зберегли 18 людей

Підготовка 10 хв

Готування 15 хв

Харчова цінність

на всю страву (2 порції, 232 г) · % від денної норми

Білки 8 г

Жири 19 г

25%

Вуглеводи 10 г

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму

Інгредієнти

Багет

4 шматок

100 г

Оливкова олія

1 ст. л.

10 г

Помідор

1 шт

170 г

Базилік

5 г

Сир Дорблю

30 г

Бальзамічний оцет

1 ст. л.

16 г

Сіль морська

1 дрібка

1 г

Чорний перець мелений

1 дрібка

Приготування

Багет полийте оливковою олією та поставте в духовку на ~ 10 хв при 200 °C.
Помідор, сир та базилік поріжте. Викладіть на багет, посипте сіллю та перцем, полийте бальзамічним оцтом.

Порада від Menuger

Замість сиру чудово підійте авокадо або ж просто помідор. Якщо немає духовки, можна багет підсмажити на сковороді.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню