4 порції (701г)
1 порція (175г) 2 порції (350г) 1/2 порції (88г) 701г (4 порції) 100г

Десерт із персиків

Підготовка

05 хв

Приготування

10 хв

фрукти
солодке
Без глютену
Веганська
Вегетаріанська
Без яєць
Без молока
Духовка
Додано:
Menuger

Опис

Дуже швидкий та неймовірно літній десерт для спекотних вечорів.

Харчова цінність

513 Ккал
Білки
7%
Жири
25%
Вуглеводи
51%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Йод
51мг / 34 %
Цукор
77г / 257 %
Кальцій
140мг / 12 %
Магній
65мг / 15 %
Холестерин
23мг / 7 %
Клітковина
9г / 30 %
Залізо
2мг / 13 %
Фосфор
204мг / 17 %
Калій
1299мг / 43 %
Натрій
64мг / 5 %
Селен
1мкг / 2 %
C
40мг / 53 %
B9 (фолат)
28мкг / 7 %
A
96мкг / 10 %
E
4мг / 28 %
K
16мкг / 15 %
D
6мкг / 128 %

Iнгредієнти

Персик
4.0 шт(середній)
600.0г
Морозиво пломбір
80.0 г
Масло 82%
2.0 ч л
10.0г
Цукор
2.0 ч л
10.0г
Сіль морська
1.0 дрібка
1.0г
Кориця мелена
1.0 дрібка
0.0г

Приготування

  1. Розріжте персики навпіл, вийміть кісточку. Поставте серединками донизу у форму для випікання, застелену папером, та випікайте 5 хв при 250 °C.
  2. Персики вийміть, поверніть іншим боком. Масло змішайте із цукром, корицею та сіллю, посипте персики й поставте ще на 5 хв у духовку.
  3. Перед подачею поставте кульку морозива на кожну частинку.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню

Ремарка

Морозиво можна замінити збитими вершками або грецьким йогуртом.