15 порцій (2025г)
1 порція (135г) 2 порції (270г) 1/2 порції (68г) 2025г (15 порцій) 100г

Баський чизкейк


Підготовка 15 хв
Готування 40 хв

Харчова цінність

на всю страву (15 порцій, 2025 г) · % від денної норми
4241 ккал · 236%
Білки 226 г
202%
Жири 197 г
262%
Вуглеводи 380 г
225%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Вітаміни й мінерали
Селен 153 мкг254%
Вітамін D 12 мкг248%
Вітамін B12 5 мкг168%
Йод 214 мкг143%
Вітамін A 1377 мкг138%
Показати ще 11
Фосфор 1026 мг86%
Залізо 9 мг62%
Вітамін B9 (фолат) 235 мкг59%
Цинк 7 мг52%
Вітамін E 7 мг44%
Кальцій 370 мг32%
Калій 881 мг29%
Магній 84 мг19%
Вітамін K 7 мкг7%
Клітковина 2 г5%
Вітамін C 1 мг2%
Варто обмежувати
Цукор 327 г1089%
Холестерин 2092 мг598%
Насичені жирні кислоти 59 г296%
Натрій 718 мг57%
Сіль 2 г37%
Орієнтир за середніми даними продуктів, не лабораторний аналіз.

Приготування

  1. Усі інгредієнти доведіть до кімнатної температури.
  2. Сир, цукор, ванільний цукор перекладіть в миску і збийте їх блендером до однорідності. Потім поступово додавайте яйця й вершки, продовжуючи збивати. Вкінці додайте борошно.
  3. Форму для випікання застеліть пергаментом, перекладіть сирну масу й поставте пектись в розігріту до 220°С 40 хв (може трохи підгоріти зверху). Після того залиште вистигати в духовці із відкритою дверкою. А після того в холодильник на деякий час.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню