Вершки ультрапастеризовані 33%
Молоко і молочні продукти
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
A
279мкг /
27.9 %
Холестерин
111мг /
31.71 %
Калій
97мг /
3.23 %
Кальцій
69мг /
6.0 %
Фосфор
61мг /
5.08 %
Натрій
34мг /
2.72 %
Насичені жирні кислоти
22г /
111.5 %
Магній
7мг /
1.55 %
B9 (фолат)
4мкг /
1.0 %
Цукор
3г /
10.66 %
K
3мкг /
2.57 %
E
1мг /
5.86 %
D
1мкг /
12.0 %
C
1мг /
0.8 %
Селен
1мкг /
0.83 %
Цинк
0.25мг /
1.92 %
B12
0.2мкг /
6.66 %
Сіль
0.1г /
2.0 %
Залізо
0.03мг /
0.21 %
B6
0.02мг /
1.47 %
Кофеїн
0.0мг /
0.0 %
Клітковина
0.0г /
0.0 %
Усі значення — на 100 г продукту, а відсоток у таблиці — частка орієнтовної денної норми дорослої людини. Числа беремо з відкритих довідників, зокрема USDA FoodData Central, і з пакувань продуктів. Це орієнтир для планування меню, а не лабораторний аналіз: у різних марок і партій значення відрізняються.
У яких стравах використовується
Вершки ультрапастеризовані 33% у каталозі Menuger — 20 страв.
