Name: Оладки з рікотою
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 5 порцій
Ingredients: 4 шт Яйце; 10 г Ванільний цукор; 10 г Розпушувач тіста; 500 г Рікота; 2 ст л Оливкова олія; 140 мл Молоко 3.2%; 150 г Рисове борошно

5 порцій (1090г)

1 порція (218г) 2 порції (436г) 1/2 порції (109г) 1090г (5 порцій) 100г

Оладки з рікотою

Menuger

Зберегли 8 людей

Підготовка 5 хв

Готування 15 хв

Харчова цінність

на всю страву (5 порцій, 1090 г) · % від денної норми

Білки 85 г

75%

Жири 103 г

138%

Вуглеводи 177 г

105%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму

Інгредієнти

Яйце

4 шт

260 г

10 г

10 г

500 г

2 ст. л.

20 г

Молоко 3.2%

140 мл

140 г

Рисове борошно

150 г

Приготування

Збийте яйця з сиром, розпушувачем та ванільним цукром. Додайте олію та борошно й перемішайте. Після того поступово додайте молоко й помішуйте до однорідної консистенції.
Смажте на малому вогні на сухій сковороді з двох боків до готовності.

Порада від Menuger

Подавайте з фруктами, медом чи улюбленими додатками.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню