Name: Сирники із зеленню
Cook time: 25 min
Yield: 2 порції
Ingredients: 200 г Сир Молокія 5%; 1 шт Яйце; 40 г Борошно; 30 г Кріп; 1 ч л Масло Гхі; 0.5 ч л Часник гранульований; 0.25 ч л Сіль морська

2 порції (349г)

1 порція (175г) 2 порції (350г) 1/2 порції (87г) 349г (2 порції) 100г

Сирники із зеленню

Menuger

Зберегли 17 людей

Готування 25 хв

Харчова цінність

на всю страву (2 порції, 349 г) · % від денної норми

Білки 46 г

41%

Жири 25 г

34%

Вуглеводи 37 г

22%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму

Інгредієнти

Сир Молокія 5%

200 г

Яйце

1 шт

65 г

Борошно

40 г

Кріп

30 г

Масло Гхі

1 ч. л.

8 г

Часник гранульований

½ ч. л.

4 г

Сіль морська

¼ ч. л.

2 г

Приготування

Зелень дрібно нарізати і додати до сиру
Додати яйце, борошно, сіль та гранульований часник
Все ретельно перемішати, сформувати сирники і обсмажити з обох сторін на маслі гхі

Порада від Menuger

Смакують з різними соусами та овочами

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню