Намазка з тунця
Готування 15 хв
Харчова цінність
на всю страву (8 порцій, 690 г) · % від денної норми
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуІнгредієнти
200 г
100 г
1 шт
80 г
10 г
1 дрібка
150 г
Приготування
- Дрібно ріжемо оливки. Листя петрушки також дрібнимо.
- З лимона знімаємо цедру, лиш жовту частину.
- Із тунця зливаємо весь сік. Змішуємо тунець, оливки, цедру лимона, зелень петрушки і крем-сир. Переминаємо виделкою, до отримання однорідної маси. За бажанням перчимо.
- Як варіант основи, можна порізати багет. Підсмажити його на олії, до золотистої, хрусткої скоринки. І зверху викласти намазку.