100г
г (100г) ст л (15г)

Кукурудзяна крупа

Зернові продукти

Харчова цінність

371 Ккал
Білки
8%
Жири
2%
Вуглеводи
47%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Калій
137мг / 4.56 %
Фосфор
73мг / 6.08 %
Магній
27мг / 6.0 %
Селен
17мкг / 28.33 %
A
11мкг / 1.1 %
B9 (фолат)
5мкг / 1.25 %
Кальцій
2мг / 0.17 %
Клітковина
2г / 5.33 %
Натрій
1мг / 0.08 %
Залізо
1мг / 7.14 %
Цукор
1г / 2.13 %
Цинк
0.41мг / 3.15 %
K
0.3мкг / 0.28 %
Насичені жирні кислоти
0.15г / 0.77 %
B6
0.14мг / 7.73 %