10 порцій (1683г)
1 порція (168г) 2 порції (336г) 1/2 порції (84г) 1683г (10 порцій) 100г

Холодець із курки

Підготовка

15 хв

Приготування

02 год 00 хв

великдень
курка
Без лактози
Без глютену
Без яєць
Без молока
Додано:
Menuger

Опис

https://www.freepik.com/free-photo/jellied-meat_6766832.htm#query=aspic&position=3&from_view=search

Харчова цінність

710 Ккал
Білки
102%
Жири
27%
Вуглеводи
9%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Клітковина
4г / 12 %
Цукор
7г / 24 %
Кальцій
153мг / 13 %
Магній
41мг / 9 %
Фосфор
57мг / 5 %
Цинк
5мг / 39 %
Селен
166мкг / 277 %
C
11мг / 14 %
B6
5мг / 253 %
B9 (фолат)
35мкг / 9 %
A
668мкг / 67 %
E
2мг / 15 %
K
11мкг / 10 %
Йод
406мг / 271 %
Калій
149мг / 5 %
Натрій
264мг / 21 %

Iнгредієнти

1.0 шт
80.0г
2.0 середній
0.0г
1.0 ч л
8.0г
1.0 шт(середня)
80.0г
1.0 дрібка
0.0г
1000.0 г

Приготування

  1. М'ясо залийте водою, додайте цілу цибулю та моркву й поставте варитись на середньому вогні.
  2. Коли закипить зменшіть вогонь та зніміть ложкою піну, яка утвориться зверху. Коли її вже не буде додайте сіль, лаврові листки та духмяний перець. Продовжуйте готуватись на малому вогні десь годину, з ледь прикритою кришкою, доки м'ясо не буде готовим (має легко від кістки відриватись).
  3. Вийміть м'ясо, моркву та цибулю із бульйону та процідіть його.
  4. У металевій посудині залийте желатин частиною гарячого бульйону та залиште набухнути.
  5. М'ясо розділіть на маленькі шматки та викладіть у тарілки, моркву поріжте і також туди поставте. Цибуля більше не пригодиться - її можна викинути.
  6. Після того як желатин набухне його треба трошки розігріти, але не дати закипіти. Коли розтане додати до всього бульйону, гарно перемішати та залити ним м'ясо. Посипати зверху меленим перцем та залишати застигати кілька годин. Найкраще після охолодження покласти в холодильник.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню

Ремарка

За бажанням можна додати зелений ророшок чи петрушку. Замість стегна підійде грудинка, куряча чи індича.