Запечена цвітна капуста
Підготовка 5 хв
Готування 20 хв
Харчова цінність
на всю страву (3 порції, 716 г) · % від денної норми
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуІнгредієнти
600 г
.png)
2 ст. л.
20 г
1 дрібка
1 г
1 дрібка
2 ст. л.
50 г
1 ст. л.
12 г
2 ч. л.
10 г
.png)
1 ст. л.
6 г
1 ч. л.
12 г
5 г
Приготування
- Розділіть капусту на дрібні суцвіття, листочки можна залишити. Додайте олію, сіль, перець та крохмаль. Перемішайте та поставте пекти при 200 °C 15-20 хв до золотистого кольору.
- Змішайте тахіні, лимонний сік, гірчицю, сіль та мед, полийте готову капусту та посипте петрушкою.