10 порцій (993г)
1 порція (99г) 2 порції (198г) 1/2 порції (50г) 993г (10 порцій) 100г

Бісквіт зі смородиною

Довгі літні дні, наче, створені для того, щоб ними вповні насолоджуватись. Запашний бісквіт зі склянкою холодного молока чи просто сам буде чудовим способом посмакувати літо.

Підготовка 10 хв
Готування 50 хв

Харчова цінність

на всю страву (10 порцій, 993 г) · % від денної норми
2091 ккал · 116%
Білки 61 г
54%
Жири 40 г
53%
Вуглеводи 360 г
213%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Вітаміни й мінерали
Вітамін C 543 мг724%
Селен 133 мкг222%
Вітамін D 8 мкг160%
Вітамін B12 3 мкг111%
Йод 153 мкг102%
Показати ще 11
Залізо 13 мг93%
Фосфор 991 мг83%
Вітамін A 655 мкг66%
Калій 1591 мг53%
Цинк 7 мг52%
Вітамін B9 (фолат) 195 мкг49%
Вітамін E 7 мг44%
Магній 167 мг37%
Кальцій 359 мг31%
Клітковина 5 г16%
Вітамін K 2 мкг2%
Варто обмежувати
Цукор 201 г669%
Холестерин 1347 мг385%
Насичені жирні кислоти 13 г66%
Натрій 473 мг38%
Сіль 1 г23%
Орієнтир за середніми даними продуктів, не лабораторний аналіз.

Інгредієнти

5 шт
325 г
200 г
1 ч. л.
5 г
1 дрібка
1 г

Приготування

  1. Холодні яйця вибийте в миску, додайте цукор та дрібку солі. Збивайте доки суміш не побіліє й не збітьшиться в об'ємі в 2-3 рази. Після того додайте борошно та розпушувач і акуратно перемішайте, але не задовго, щоб маса не впала.
  2. Форму змастіть маслом та присипте борошном, перекладіть тісто. Зверху висипте чорницю (до неї попередньо треба додати 1 ст л борошна й перемішати гарно).
  3. Випікайте 30-35 хв в попередньо розігрітій до 180 °C духовці. Після випікання відразу вийміть із форми та, при можливості, перекладіть на решітку для вистигання.

Порада від Menuger

Можна також використовувати заморожену смородину.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню