6 порцій (1270г)
1 порція (212г) 2 порції (424г) 1/2 порції (106г) 1270г (6 порцій) 100г

Тарт абрикосово-лавандовий


Підготовка 30 хв
Готування 20 хв

Харчова цінність

на всю страву (6 порцій, 1270 г) · % від денної норми
4072 ккал · 226%
Білки 70 г
63%
Жири 275 г
366%
Вуглеводи 346 г
204%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Вітаміни й мінерали
Вітамін E 57 мг383%
Вітамін A 1898 мкг190%
Магній 635 мг141%
Клітковина 34 г113%
Калій 2859 мг95%
Показати ще 11
Селен 56 мкг93%
Залізо 12 мг89%
Фосфор 933 мг78%
Цинк 9 мг65%
Кальцій 655 мг57%
Вітамін C 43 мг57%
Вітамін B9 (фолат) 200 мкг50%
Вітамін B12 1 мкг33%
Вітамін D 2 мкг32%
Вітамін K 28 мкг27%
Йод 31 мкг20%
Варто обмежувати
Цукор 213 г709%
Насичені жирні кислоти 127 г637%
Холестерин 735 мг210%
Натрій 148 мг12%
Орієнтир за середніми даними продуктів, не лабораторний аналіз.

Приготування

  1. Тремо масло (100г) на тертці. Змішуємо його з борошном, сіллю (дрібка), цукром (30г) та водою 4-5 ст. л (холодна). Перетираємо тісто руками. Формуємо у кальку та відкладаємо на +-20хв в морозилку.
  2. По часі, у змащену вершковим маслом форму викладаємо тісто. Проколюємо виделкою, би не роздувалося. Випікаємо 10 хв за температури 200 °C. Даємо охолонути.
  3. Змішуємо цукор (100г), сіль (дрібка), ванілін і м’яке масло (100г) з мигдальним борошном. Далі додаємо яйце. Блендуємо до однорідності.
  4. Миємо та нарізаємо абрикоси на четвертинки. На сковорідці розтоплюємо цукор (30 г) із 3-4 ст. л води. Додаємо кардамон і лаванду. Тушкуємо 5 хв.
  5. На спечену основу викладаємо крем. Гарно розрівнюємо. Поверх — абрикоси. Відставляємо допікатися на 10 хв за температури 200 °C.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню