Гуакамоле
Мексиканський соус з авокадо, який цілком може бути салатом
Підготовка 2 хв
Готування 5 хв
Харчова цінність
на всю страву (2 порції, 685 г) · % від денної норми
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуІнгредієнти
2 шт
280 г
2 шт
340 г
½ шт
45 г
.png)
1 ч. л.
3 г
5 г
1 шт (зубчик)
5 г
¼ ч. л.
2 г
Приготування
- Помідор, цибулю і петрушку нарізати максимально дрібно - "кубиками"
- Авокадо почистити, вийняти кісточку і за вашим уподобання, або перебити в блендері, або розім'яти виделкою. Ще можна також порізати кубиками, як більше подобається
- Додати до інших складників, додати сік лимона, посолити, видавити часник, перемішати 🍜
Порада від Menuger
Їсти, як намазку на хлібці чи соус до овочів чи салат, або як вам хочеться 😚