Черемша
Зелень
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Калій
455мг /
15.16 %
B9 (фолат)
145мкг /
36.25 %
Калій
76мг /
2.51 %
Натрій
33мг /
2.61 %
Магній
17мг /
3.8 %
C
3мг /
4.58 %
Цинк
1мг /
5.76 %
Залізо
1мг /
3.85 %