Маскарпоне
Молоко і молочні продукті
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
A
334мкг /
33.4 %
Калій
132мг /
4.4 %
Кальцій
93мг /
8.08 %
Фосфор
82мг /
6.85 %
D
53мкг /
1056.0 %
Натрій
43мг /
3.44 %
Магній
10мг /
2.13 %
B9 (фолат)
6мкг /
1.37 %
Цукор
4г /
13.66 %
K
4мкг /
3.8 %
Селен
2мкг /
3.33 %
E
1мг /
8.0 %
C
1мг /
1.06 %
B12
0.3мкг /
10.0 %
Цинк
0.3мг /
2.3 %
Залізо
0.1мг /
0.71 %