12 порцій (1800г)
1 порція (150г) 2 порції (300г) 1/2 порції (75г) 1800г (12 порцій) 100г

Сінабони

Підготовка

02 год 00 хв

Приготування

25 хв

випічка
солодке
із борошна
Вегетаріанська
Духовка
Додано:
Menuger

Харчова цінність

5989 Ккал
Білки
93%
Жири
367%
Вуглеводи
439%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Кальцій
1098мг / 95 %
Залізо
20мг / 142 %
Магній
455мг / 101 %
Селен
136мкг / 226 %
Цинк
13мг / 99 %
Фосфор
1521мг / 127 %
Клітковина
45г / 150 %
Цукор
103г / 344 %
B12
3мкг / 114 %
A
1154мкг / 115 %
D
138мкг / 2752 %
Йод
156мг / 104 %
E
4мг / 25 %
Насичені жирні кислоти
9г / 45 %
Холестерин
892мг / 255 %
Калій
459мг / 15 %
Натрій
111мг / 9 %
C
3мг / 4 %
B9 (фолат)
16мкг / 4 %
K
19мкг / 18 %

Приготування

  1. Підігрійте молоко, додайте до нього 70 г цукру, дріжджі та 5 ст л борошна. Розмішайте, закрийте й залиште в теплому місці доки опара не збільшиться в два рази.
  2. До опари додайте яйця, 70 гр масла кімтантої температури та борошно. Перемішайте до однорідності та залиште постояти ще в теплому місці доки не виросте вдвічі.
  3. Тісто розкачайте у вигляді прямокутника, завтовшки ~1 см, змастіть його маслом, посипте кокосовим (чи іншим) цукром, корицею та какао. З одного боку залиште 1 см непосипаним, це буде край. Скрутіть рулет та поріжте ниткою на ~12 частин. Викладіть у форму для випікання, залиште достатньо місця між ними бо булочки ще ростимуть. Залиште на 20 хв. Після того поставте випікати 20-25 хв при 180°C.
  4. Для крему збийте разом маскарпоне, пудру, ванільний цукор та вершки. Змастіть ним гарячі булочки після випікання.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню