6 порцій (679г)
1 порція (113г) 2 порції (226г) 1/2 порції (57г) 679г (6 порцій) 100г

Кекси з чорницею

Підготовка

05 хв

Приготування

25 хв

із борошна
випічка
солодке
Вегетаріанська
Духовка
Додано:
Menuger

Опис

Виходить приблизно 6 маленьких із порції

Харчова цінність

1762 Ккал
Білки
37%
Жири
84%
Вуглеводи
153%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Цукор
121г / 402 %
Кальцій
271мг / 24 %
E
13мг / 88 %
K
31мкг / 29 %
Магній
283мг / 63 %
Фосфор
915мг / 76 %
Цинк
8мг / 58 %
B12
1мкг / 45 %
A
162мкг / 16 %
D
3мкг / 56 %
Залізо
9мг / 62 %
Йод
78мг / 52 %
Селен
46мкг / 77 %
Насичені жирні кислоти
4г / 22 %
Холестерин
329мг / 94 %
Клітковина
23г / 77 %
Калій
811мг / 27 %
B9 (фолат)
81мкг / 20 %
C
15мг / 19 %

Iнгредієнти

125.0 мл
125.0г
1.0 шт
65.0г
100.0 г
150.0 г

Приготування

  1. Трошки нагрійте молоко, додайте до нього масло, олію та яйце. Перемішайте до однорідності.
  2. З'єднайте борошно з розпушувачем та цукром, влийте рідкі інгредієнти та гарно перемішайте.
  3. Додайте чорницю та перекладіть тісто у формочки. Випікайте при 180 °C ~ 25 хв (після 20 хв краще перевірити готовність).

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню

Ремарка

Замість чорниць можна взяти інші ягоди які є (також заморожені).Можна прикрасити перед випіканням крихтою, для цього з'єднайте по 1 ст л борошна, цукру та холодного масла і 0.5 ч л кориці.