Вівсяний млинець з фруктами
Підготовка
02 хв
Приготування
06 хв
Опис
Якщо вам набридли омлет та вівсянка на сніданок - робіть цей млинець! Він готується з дуже оригінальних інгредієнтів - яйця та вівсянки 😂
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою нормуIнгредієнти
Приготування
- Змелюємо цільнозернову вівсянку у ковомолці, або використати вівсяне борошно
- Збиваємо яйце, додаємо воду, борошно і цукор/сіль
- Змішуємо до однорідної маси всі інгредієнти
- Смажимо млинець на антипригарній сковороді з обох боків 2-3хв
- На половину млинця кладемо начинку і накриваємо іншою частиною
Ремарка
Виходить 2 середні штуки. ✔Можна робити не солодкі з руколою, помідором, соєвим соусом, трматною пастою