6 порцій (1042г)
1 порція (174г) 2 порції (348г) 1/2 порції (87г) 1042г (6 порцій) 100г

Медовий кекс

Підготовка

00 хв

Приготування

01 год 20 хв

випічка
десерт
перекус
різдвяне
із борошна
солодке
Вегетаріанська
Без молока
Духовка
Додано:
Menuger

Харчова цінність

3554 Ккал
Білки
54%
Жири
159%
Вуглеводи
343%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Цукор
312г / 1039 %
Кальцій
283мг / 25 %
Магній
265мг / 59 %
Фосфор
1033мг / 86 %
Цинк
9мг / 71 %
B12
1мкг / 44 %
A
234мкг / 23 %
D
3мкг / 64 %
Залізо
12мг / 87 %
Йод
61мг / 41 %
Насичені жирні кислоти
15г / 75 %
Холестерин
845мг / 241 %
Клітковина
43г / 145 %
Калій
1387мг / 46 %
Натрій
13мг / 1 %
Селен
51мкг / 85 %
B9 (фолат)
122мкг / 31 %
E
5мг / 33 %
K
21мкг / 20 %

Iнгредієнти

100.0 г
180.0 г
2.0 шт
130.0г
150.0 г
1.0 ч л
5.0г

Приготування

  1. Робимо парову баню. В каструлю наливаємо воду, зверху ставимо миску так, щоб вона не торкалася рідини. У мисці розтоплюємо масло. Знімаємо з бані.
  2. Додаємо до масла цукор, 2 жовтки, білки поки залишаємо, та вливаємо мед, сметану, всипаємо какао-порошок та добре перемішуємо всі інгредієнти віничком.
  3. Додаємо житнє борошно та розпушувач. Ложкою вимішуємо тісто.
  4. Збиваємо 2 яєчні білки до піни і обережно перекладаємо в миску з тістом. Акуратно перемішуємо ложкою.
  5. Форму спочатку змащуємо вершковим маслом, а потім посипаємо борошном. Тоді викладаємо туди тісто. Випікаємо 60 хв при 150°С. Готовність перевіряємо дерев’яною шпажкою.
  6. Випечений пиріг дістаємо із духовки та даємо повністю охолонути у формі.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню