Селера корінь
Овочі і вироби з овочів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Фосфор
115мг /
9.58 %
Кальцій
43мг /
3.73 %
K
41мкг /
39.04 %
Магній
20мг /
4.44 %
C
8мг /
10.66 %
B9 (фолат)
8мкг /
2.0 %
Клітковина
2г /
6.0 %
Цукор
2г /
5.33 %
Селен
1мкг /
1.16 %
Залізо
1мг /
5.0 %
E
0.36мг /
2.4 %
Цинк
0.33мг /
2.53 %
B6
0.16мг /
8.68 %
Насичені жирні кислоти
0.07г /
0.39 %