Сочевиця червона
Бобові
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Калій
668мг /
22.26 %
Фосфор
294мг /
24.5 %
B9 (фолат)
204мкг /
51.0 %
Магній
59мг /
13.11 %
Кальцій
48мг /
4.17 %
Клітковина
11г /
36.0 %
Залізо
7мг /
52.78 %
Цинк
4мг /
27.69 %
A
3мкг /
0.3 %
C
2мг /
2.26 %
B6
0.4мг /
21.21 %
Насичені жирні кислоти
0.37г /
1.89 %