10 порцій (556г)
1 порція (56г) 2 порції (112г) 1/2 порції (28г) 556г (10 порцій) 100г

Імбирне печиво


Підготовка 10 хв
Готування 8 хв

Харчова цінність

на всю страву (10 порцій, 556 г) · % від денної норми
2240 ккал · 124%
Білки 35 г
31%
Жири 92 г
123%
Вуглеводи 304 г
179%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Вітаміни й мінерали
Селен 72 мкг120%
Вітамін A 802 мкг80%
Залізо 7 мг52%
Фосфор 483 мг40%
Клітковина 12 г39%
Показати ще 10
Цинк 4 мг33%
Вітамін D 2 мкг32%
Магній 135 мг30%
Вітамін B9 (фолат) 100 мкг25%
Вітамін E 3 мг22%
Йод 31 мкг20%
Кальцій 198 мг17%
Калій 455 мг15%
Вітамін K 9 мкг9%
Вітамін C 1 мг2%
Варто обмежувати
Насичені жирні кислоти 53 г266%
Холестерин 501 мг143%
Цукор 22 г73%
Натрій 795 мг64%
Орієнтир за середніми даними продуктів, не лабораторний аналіз.

Приготування

  1. З'єднуємо просіяне борошно, сіль, соду, какао та всі спеції. Добре перемішуємо.
  2. В іншій посудині розтираємо розм'якле масло й цукрову пудру за допомогою міксера або вінчика. Додаємо мед і яйце, добре все перемішуємо.
  3. З'єднуємо рідкі та сухі інгредієнти. Замішаємо тісто. Залишаємо його в холодильнику на годину.
  4. По часі, тоненько розкачуємо, товщиною 1 мм. Зручно робити це між 2-ма листами паперу для випікання. Вирізаємо фігурки та переносимо печиво разом із папером на деко.
  5. Випікаємо 7-10 хв при 180°С.

Цей рецепт можна поставити в меню на тиждень і отримати список покупок.

Скласти меню