Селера стебло
Овочі і вироби з овочів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Кальцій
40мг /
3.47 %
B9 (фолат)
36мкг /
9.0 %
K
29мкг /
27.9 %
Фосфор
24мг /
2.0 %
A
22мкг /
2.2 %
Магній
11мг /
2.44 %
C
3мг /
4.13 %
Клітковина
2г /
5.33 %
Цукор
1г /
4.46 %
Селен
0.4мкг /
0.66 %
E
0.27мг /
1.8 %
Залізо
0.2мг /
1.42 %
Цинк
0.13мг /
1.0 %
B6
0.07мг /
3.89 %
Насичені жирні кислоти
0.04г /
0.21 %