Цибуля шалот
Овочі і вироби з овочів
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Калій
334мг /
11.13 %
Фосфор
60мг /
5.0 %
Кальцій
37мг /
3.21 %
B9 (фолат)
34мкг /
8.5 %
Магній
21мг /
4.66 %
Натрій
12мг /
0.96 %
C
8мг /
10.66 %
Цукор
8г /
26.23 %
Клітковина
3г /
10.66 %
Селен
1мкг /
2.0 %
Залізо
1мг /
8.57 %
K
1мкг /
0.76 %
Цинк
0.4мг /
3.07 %
B6
0.34мг /
18.15 %
E
0.04мг /
0.26 %
Насичені жирні кислоти
0.01г /
0.08 %