Зелений горошок
Бобові
Харчова цінність
Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.
Порахувати мою норму
Фосфор
108мг /
9.0 %
B9 (фолат)
65мкг /
16.25 %
C
40мг /
53.33 %
A
38мкг /
3.8 %
Залізо
33мг /
235.71 %
Кальцій
25мг /
2.17 %
K
25мкг /
23.61 %
Клітковина
6г /
19.0 %
Цукор
6г /
18.9 %
Селен
2мкг /
3.0 %
Залізо
1мг /
10.5 %
Цинк
1мг /
9.53 %
B6
0.16мг /
8.89 %
E
0.13мг /
0.86 %
Насичені жирні кислоти
0.07г /
0.35 %