100г
г (100г)

Сметана 25%

Молоко і молочні продукти

Харчова цінність

250 Ккал
Білки
2%
Жири
33%
Вуглеводи
2%

Показано від середньої норми — 1800 ккал на день. Вкажіть свої дані, і побачите, скільки це саме для вас.

Порахувати мою норму
Кальцій
84мг / 7.3 %
Насичені жирні кислоти
15г / 74.5 %
Цукор
3г / 10.66 %
Сіль
0.09г / 1.8 %

Усі значення — на 100 г продукту, а відсоток у таблиці — частка орієнтовної денної норми дорослої людини. Числа беремо з відкритих довідників, зокрема USDA FoodData Central, і з пакувань продуктів. Це орієнтир для планування меню, а не лабораторний аналіз: у різних марок і партій значення відрізняються.

У яких стравах використовується

Сметана 25% у каталозі Menuger — 11 страв.